Salotų, mišrainių receptai
Salotų, mišrainių receptai yra labai populiari kategorija. Joje išties gausu lengvų salotų receptų, lengvų mišrainių receptų. Sistemoje turime nemažai paprastų salotų receptų, kurias labai lengva pasigaminti biure, neturint virtuvės, taip pat ir paprastų mišrainių receptų, neatimančių daug Jūsų laiko. Greitai pagaminamos ir sočios salotos – tai mišrainių receptai sportuojantiems! Tokios salotos, mišrainės yra praturtintos baltymais. Gaivus salotų receptas sportui: suplėšykite salotų lapus, įpjaustykite agurko, įdėkite liesos grūdėtos varškės, susmulkinkite česnako skiltelę ir mėgaukitės!
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Svogūnų laiškai, Krapai, Kiaušiniai (dideli), Silkės file, Avokadas be kauliuko (pusė)
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Tunai, konservuoti savo sultyse, nusausinta, Kons. raudonosios pupelės, nusausintos, Kaparėliai, konservuoti, Petražolės, šviežios, Citrinų sultys, Agurkai
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Salotų lapai, Alyvuogių aliejus, Porai, Agurkai
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Majonezas, liesas, Česnakai (vidutinio dydžio skiltelė), Krevetės, Sojos padažas, Kiaušiniai (vidutinio dydžio), Salotų Aisberg lapai, Salotų lapai, Agurkai, Pomidorai, Paprika, saldžioji, raudona, Paprika, saldžioji, geltona
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Krapai, Salotų lapai, Jogurtas, 2,4% rieb., Svogūnų laiškai, Ridikai
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Alyvuogių aliejus, Salotų lapai, Agurkai, Medus, Sezamų sėklos, Citrina, Petražolių lapai
Paruošimo laikas: nuo 15 min. iki 30 min.
Ingredientai: Pomidoras (vidutinis), Agurkai, Varškės sūris, 13% rieb., Persikas, Paprika (vidutinio dydžio)
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Vištienos filė, Vanduo, Citrinų sultys, Salotų lapai, Garstyčios, Špinatai, Krapai, Pomidoras, raudonas, vyšninis, Alyvuogių aliejus
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Salotų lapai, Kiaušiniai (dideli), Prieskoniai, Agurkai, Jogurtas, 2,4% rieb., Krabų skonio lazdelės , Svogūnas (vidutinis)
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Bazilikai, Čiobreliai, Kiaušiniai (dideli), Snieginių krabų skonio lazdelės , Kukurūzai, konservuoti, nusausinti, Druska (juoduota), Salotų lapai
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Sezamų sėklos, Agurkai, Avokadas be kauliuko (pusė), Ryžiai, ilgagrūdžiai, Kamčiatkos krabų skonio mėsa , Svogūnų laiškai
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Krapai, Jogurtinė grietinė, 10% rieb., Pomidoras (vidutinis), Juodieji pipirai, Druska (juoduota), Paprika (vidutinio dydžio), Varškė, liesa, 0,5% rieb., Agurkai, Viso grūdo ruginė duona, Svogūnų laiškai, Svogūnas, rausvasis
Paruošimo laikas: nuo 5 min iki 15 min.
Ingredientai: Silkė (marinuota Atlanto), Avokadas be kauliuko (pusė), Krapai, Jogurtas, 2,4% rieb., Burokėliai
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Džiovintos spanguolės, Jogurtas, 2,4% rieb., Brokoliai, Druska (juoduota), Juodieji pipirai, Migdolų riešutai , Bazilikai, malti