Kita

Receptai

Gaminimo trukmė:


Jogurto su kviečių sėlenomis receptas Energetinė vertė: 192 kcal
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Graikiškas jogurtas, Kviečių sėlenos
Tortilija su vištiena Energetinė vertė: 414 kcal
Paruošimo laikas: nuo 15 min. iki 30 min.
Ingredientai: Meksikietiškos tortilijos lakštas, Pomidorų padažas, Jogurtas, 2,4% rieb., Vištienos filė juostelės, supjaustytos vertikaliai, Agurkai, Česnakai, Pomidorai, Krapai
Imbierinis morkų kokteilis Energetinė vertė: 396 kcal
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Imbieras, Bananai, Morkos
Agurkinis salierų kokteilis su obuoliu Energetinė vertė: 111 kcal
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Imbieras, Salierų stiebas, Obuolys (vidutinis), Agurkai
Raugintos pasukos Energetinė vertė: 99 kcal
Paruošimo laikas: Pagamintas
Ingredientai: Pasukos
Silkė kitaip Energetinė vertė: 423 kcal
Paruošimo laikas: nuo 15 min. iki 30 min.
Ingredientai: Jogurtinė grietinė, 10% rieb., Svogūnas (vidutinis), Silkės file, Burokėliai, Bulvės
Gaivus vyšnių kokteilis Energetinė vertė: 98 kcal
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Vyšnios, Kefyras, 2,5% rieb.
Varške įdaryti pomidorai Energetinė vertė: 226 kcal
Paruošimo laikas: iki 5 min.
Ingredientai: Jogurtinė grietinė, 10% rieb., Česnakai, Pomidoras (vidutinis), Varškė, liesa, 0,5% rieb.


Paruošk kūną vasarai su KILO.LT
6 mėnesių lieknėjimo programa vos už €100 €50
Vėl pasižadėjai naujais metais sportuoti, sveikiau maitintis ir numesti svorio? Nori iki vasaros pasiekti tobulas kūno linijas? KILO.LT specialistai paruoš individualius mitybos ir treniruočių planus jūsų tikslui pasiekti, prižiūrės, konsultuos bei lydės jus tikslo link.
Su KILO.LT profesionalų komandos paruoštais individualiais planais, nesunkiai pasieksi norimą tikslą iki vasaros! Neatidėliok!
50% Nuolaida
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu