Olego sėkmės istorija

Koks buvo Jūsų tikslas?

- Mano tikslas buvo atsikratyti nereikalingų riebalų bei viršsvorio.

Kas buvo sunkiausia laikantis dietos? 

- Kadangi mėgau saldumynus, pradžioje buvo sunku atsisakyti cukraus bei konditerijos gaminių. Laikantis dietos, pavalgius pietus ar vakarienę, kažko vis trūko, bet per 2-3 savaites tai dingo!

Kas buvo sunkiausia sportuojant?

- Pati pradžia buvo sunki, pirmieji atsispaudimai ir t.t...Laikui bėgant, darėsi vis lengviau, šiuo metu, kad ir sunkiai pasportuoju iš to gaunu malonumą, o ne "prastumtą" laiką.

Kaip pasikeitė Jūsų savijauta? 

- Pokyčius savijautoje jau pradėjau jausti per pirmas dvi savaites, ypač pradėjus valgyti sveikus ir subalansuotus pusryčius. Padidėjo darbingumas bei energija darbo metu, po mėnesio pastebėjau, jog pagerėjo miegas. Šiuo metu jaučiuosi puikiai!!! Geras miegas, geresnė emocinė savijauta, žymiai daugiau energijos!

Jūsų patarimas norintiems pradėti keistis:

- Mano patarimas būtų nustoti galvoti ir pradėti veikti, kuo greičiau jūs tam pasiryšite, tuo greičiau įgyvendinsite savo tikslus! Pats anksčiau dažnai susimąstydavau "gal po atostogų, gal po išeiginių" ir tai buvo mano klaida. Kas norite pakeisti savo kūno formas bei pagerinti savijautą, visu 100% rekomenduoju rinktis KILO.LT! Tereikia turėti noro, ryžto ir valios.

Keli Jūsų mėgstamiausi receptai:

- Mėgstamiausi receptai yra patiekalai su vištiena bei žuvimi, naktipiečiams ar priešpiečiams patiko ir įvairūs baltyminiai kokteiliai.