Kuskus kruopos

Kuskusas yra kvietinis produktas ir patiekalas, tradiciškai gaminamas iš manų kruopų. Plikytas kuskusas dabar yra daugelyje parduotuvių kaip kvietiniai miltai kas yra puikus angliavandenių šaltinis. Miltuose yra gausu B grupės vitaminų, kalcio, folio rūgšties, geležies, magnio, fosforo, kalio cinko ir kitų mikroelementų bei šiek tiek natrio.

Maistinė vertė (100 g)

Angliavandenių
31 g
Baltymų
5 g
Riebalų
2 g

Energetinė vertė (100 g)

Kalorijų
165 kcal

Kas yra KILO.lt?







Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS