Pomelo greipfrutas (skiltelėmis)

Greipfrutas yra puikus vitamino C šaltinis, vitamino kuris padeda palaikyti imuninę sistemą. Vitaminu C-turtingi maisto produktai, pavyzdžiui, greipfrutas gali padėti sumažinti sunkaus peršalimo simptomus. Duomenys rodo, kad vitaminas C yra peršalimo kovotojas. Vitaminas C taip pat naudingas uždegimo, astmos, osteoartrito ir reumatoidinio artrito gydimui bei efektyvus širdies ir kraujagyslių sveikatai.

Maistinė vertė (100 g)

Angliavandenių

12 g

Baltymų

0 g

Riebalų

0 g

Energetinė vertė (100 g)

Kalorijų

57 kcal

Kas yra KILO.lt?

Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis