Kynva
Kynva yra maisto produktas kuris yra vienas iš turtingiausių baltymais. Jame yra net visos 9 amino rūgštys. Kynvoje taip pat yra beveik dvigubai daugiau ląstelienos kaip ir daugumoje kitų grūdų. Be to, joje gausu geležies, lizino, magnio, riboflavino (B2) ir mangano.
Maistinė vertė (100 g)
Angliavandenių
61 g
Baltymų
14 g
Riebalų
3 g
Energetinė vertė (100 g)
Kalorijų
356 kcal
Kas yra KILO.lt?
Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
