Aitrioji paprika (čili), malta

Ryškią raudoną čili paprikų spalvą lemia didelis kiekis beta karotino arba provitamino A. Du arbatiniai šaukšteliai aitrių paprikų teikia 6% paros normos vitamino C ir daugiau nei 10% vitamino A. 2 šaukšteliuose (5,4 g) džiovintuose čili paprikose yra 15 kalorijų, 14% vitamino E, 9% vitamino A, 8% skaidulų, 6% vitamino K, 6% vario, 6% vitamino B6, 5% geležies, 5% mangano, 4% vitamino B2, 4% vitamino B3 ir 3% kalio.

Maistinė vertė (100 g)

Angliavandenių
50 g
Baltymų
13 g
Riebalų
14 g

Energetinė vertė (100 g)

Kalorijų
282 kcal

Kas yra KILO.lt?







Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS