Krapai
Krapai turi unikalią naudą sveikatai dėka dviejų tipų gydomųjų komponentų: monoterpenų ir flavonoidų. Puse puodelio šviežių krapų yra 2 kalorijos, 5% vitamino C ir 3% mangano.
Maistinė vertė (100 g)
Angliavandenių
7 g
Baltymų
3.5 g
Riebalų
1.1 g
Energetinė vertė (100 g)
Kalorijų
43 kcal
Kas yra KILO.lt?
Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
