Vyšnios
Vyšnios yra vienos iš mažai kalorijų turinčių vaisių, tačiau jose yra daug maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Tiek šviežios tiek tortams skirtos vyšnios suteikia daug naudingų junginių kurie yra būtini gerai sveikatai palaikyti. Taipogi, vyšnios yra labai turtingos svarbiu antioksidantu – melatoninu.
Maistinė vertė (100 g)
Angliavandenių
12 g
Baltymų
1 g
Riebalų
1 g
Energetinė vertė (100 g)
Kalorijų
58 kcal
Kas yra KILO.lt?
Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
