Rabarbarai
Rabarbarai turi mažai sočiųjų riebalų ir natrio, bei labai mažai cholesterolio. Jie taip pat yra geras magnio, ląstelienos, vitamino C ir K, kalcio, mangano šaltinis. Vienas puodelis šviežių rabarbarų teikia 105 mg kalcio, 207 mkg liuteino ir 35,7 mkg vitamino C.
Maistinė vertė (100 g)
Angliavandenių
5 g
Baltymų
1 g
Riebalų
0 g
Energetinė vertė (100 g)
Kalorijų
24 kcal
Kas yra KILO.lt?
Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
