Kaliaropės
Kaliaropės būna kelių skirtingų spalvų: raudona kaliaropė yra aštresnė nei balta, o šviesiai žalios kaliaropės yra saldesnės už kitas. Pusė puodelio virtų kaliaropių turi 24 kalorijas, 5,5 g baltymų,1,5 g riebalų, 14 mg natrio, 1 g skaidulinių medžiagų ir 44 mg vitamino C.
Maistinė vertė (100 g)
Angliavandenių
5 g
Baltymų
2 g
Riebalų
0 g
Energetinė vertė (100 g)
Kalorijų
31 kcal
Kas yra KILO.lt?
Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
