Žirniai džiovinti

Džiovinti žirniai yra geras augalinių baltymų šaltinis ir juose beveik nėra riebalų. 28 g džiovintų žirnių turi 99 kalorijas, 68 jų yra iš angliavandenių, 28 iš baltymų ir 3 kalorijos iš riebalų. Vienoje porcijoje džiovintų žirnių taip pat yra apie 278 mg kalio.

Maistinė vertė (100 g)

Angliavandenių
58 g
Baltymų
22 g
Riebalų
1 g

Energetinė vertė (100 g)

Kalorijų
334 kcal

Kas yra KILO.lt?







Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
Karščiausia vasaros nuolaida!
-75%
Akcijos laikas ribotas
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Narys
( m.) ką tik įsigijo
.