Tunas aliejuje
Tunas aliejuje neturi angliavandenių. Viename puodelyje tuno yra 43 g baltymų (85% rekomenduojamos paros normos), 112,4 tarptautinių vienetų vitamino A (2% RPN), 19 mg kalcio (2% RPN) ir 3 mg geležies (115% RPN).
Maistinė vertė (100 g)
Angliavandenių
0 g
Baltymų
25 g
Riebalų
20 g
Energetinė vertė (100 g)
Kalorijų
286 kcal
Kas yra KILO.lt?
Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
