Sportas

/

Svorio metimas, riebalų deginimas

/

Ieškau pašnekovės / Draugės tikslams siekti :)

2019-10-01 21:14:49
Sorry už tokį ilgą laišką, išsiliejau taip sakant :D Ir atsiprašau už klaidas, per skubėjimą jų gavosi oho kiek...
2019-10-02 10:00:25
Sveikos, pakoregavau lentele pagal paskutinius jusu ivestus duomenis. Na susiimam visos ir einam toliau. Iki Naujuju metu liko lygiai 90 dienu, t.y. 12 savaiciu.

Nuotrauka
2019-10-02 21:00:07
Sveika asira55, sėkmės tau :) labai panašiai ir man buvo su dietų išbandymais ir jo-jo efektais. Ir svorio kitimo linksmieji kalneliai buvo. Dabar pas mane ta stadija, kai bandau išlaikyti tą numestą svorį. Apie svorio kritimą kuris laikas nebesvajoju. Man šioje kilo.lt sistemoje viskas tinka ir patinka, o , bet, tačiau... labai svarbūs ir ramūs nervai, ramybė. Šito dalyko šiuo metu man labai trūksta. Tad sugalvojau, kad prie kilo.lt pridėsiu afirmacijas ir taip koduosiu save pozityviom mintims. Gal tada išjudėsiu ir su mityba ir svoriu.
2019-10-04 02:00:24
Nora, o galima ir mane į lentelę? Pradinis svoris 80, dabartinis - 85, tikslas - 57 :D Dabar jau naktis, pasisvėriau - 84,8.
2019-10-04 02:00:31
Nora, o galima ir mane į lentelę? Pradinis svoris 80, dabartinis - 85, tikslas - 57 :D Dabar jau naktis, pasisvėriau - 84,8.
2019-10-04 11:07:16
Sveika asira55, butinai itrauksiu ir tave i lentele. Mes prisiduodame panasiai sestadieni-pirmadieni, tai iki antradienio butu gerai gauti tavo sios savaites rezultatus.
2019-10-05 10:20:38
prisiduodu i lentele-70kg, liko dar 2kg.
2019-10-05 12:02:57
Mano meniu nesilaikymas 3 popietes matosi ant rezultatù - 119,5 kg šįryt
2019-10-06 23:51:48
Kitą kartą sversiuos prieš šeštadienį, kuris yra mano cheat day... Jau buvo 84.4 kg, šiandien 84,9 kg :( Pasistengiau...
2019-10-07 09:03:22
asira55 teisingai, reikia sverstis pries lucky day, nes tada buna tikrasis svoris.

Na as kaip ir mariam pridariau nuodemiu ir svoris nenukrito 64 kg
Rašyti atsakymą

Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu