Sėkmės istorijų dienoraščiai

/

KILO.LT narių dienoraščiai

/

Pradžia

2017-02-17 12:12:10
Sveiki.

Mano ūgis 188 cm, svoris 116 kg. Daug metų klaidingai laikiau ir įtikinėjau save, kad esu vidutinio sudėjimo, nes niekaip nesinorėjo pripažinti kai kurių tiesų. Pakeičiau jau keletą sporto klubų, mokėjau už programas, bet rezultas gana epizodinis. Tada įtariau ir dabar beveik esu tikras, kad koją vis kišdavo maisto regulaivimo trūkumas.
Daug gero girdėjau apie kilo.lt, tad pagaliau čia atėjau . Tikiuosi keistis :)
2017-02-19 19:30:26
Sveikas prisijunges prie musu. Mityba yra musu isvaizdos veidrodis. Tenka sutikti sporto klube daug apkuniu zmoniu, kurie sportuoja daznai, bet rezultatu nera, nes jie slepiasi po dideliu kiekiu riebalu, o riebalai yra daug lengvesni uz raumenis, tad skaiciukai net neparodo daznai realios situacijos, geriausias atspindys yra veidrodis. Mityba sudaro apie 70 proc. sekmes. Tad linkiu, kad ne tik pasiektum tiksla, bet ir ismoktum visam laikui taisyklingai maitintis
2017-02-20 12:47:19
Ačiū
2017-02-28 14:38:41
laba diena, ką tik prisijungiau. Sveriu 82, man 52, aš moteris:) noriu per tris mėn. numesti kokius 6-8 kg, gal tai realu:) bet bijau...

Nuotrauka
2017-02-28 16:08:27
Sveika prisijungusi. Sekmes tau. tikrai pavyks
2017-02-28 16:30:25
ačiū, kad padrąsinate:)
2017-02-28 18:12:36
Sveiki, nuo šiandien pradedu ir aš :) esu žemo ūgio 158, sveriu 50kg...gal ir nedaug, bet visa suglebus, vien riebaliukai...noriu sutvirtėti. Tikiuosi pavyks...katik bandžiau pirmąją treniruotę, tai pakolkas apsiverkt norisi :(
2017-03-01 14:45:41
palaikykime vieni kitus:)
2017-03-01 15:54:26
Sveikos, tikrai realu per tris mėnesiu numesti apie 8 kg ir nejausti jokio alkio. Aš pati esu jau buvusi čia, dabar vėl sugrįžau , kad prisiminčiau kaip sveikai maitintis , nieko beveik aš nepriaugau, kad ir kitaip valgiau, tiesiog žymiai geriau jaučiausi, kai subalansavau mitybą su specialistų pagalba. Taip , kad drąsiai pirmyn visos ir viskas bus ok :)
2017-03-01 15:54:33
Sveikos, tikrai realu per tris mėnesiu numesti apie 8 kg ir nejausti jokio alkio. Aš pati esu jau buvusi čia, dabar vėl sugrįžau , kad prisiminčiau kaip sveikai maitintis , nieko beveik aš nepriaugau, kad ir kitaip valgiau, tiesiog žymiai geriau jaučiausi, kai subalansavau mitybą su specialistų pagalba. Taip , kad drąsiai pirmyn visos ir viskas bus ok :)
Rašyti atsakymą

Paruošk kūną vasarai su KILO.LT
6 mėnesių lieknėjimo programa vos už €100 €60
Vėl pasižadėjai naujais metais sportuoti, sveikiau maitintis ir numesti svorio? Nori iki vasaros pasiekti tobulas kūno linijas? KILO.LT specialistai paruoš individualius mitybos ir treniruočių planus jūsų tikslui pasiekti, prižiūrės, konsultuos bei lydės jus tikslo link.
Su KILO.LT profesionalų komandos paruoštais individualiais planais, nesunkiai pasieksi norimą tikslą iki vasaros! Neatidėliok!
40% Nuolaida
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu