Sėkmės istorijų dienoraščiai

/

KILO.LT narių dienoraščiai

/

Vaikinų ir merginų motyvacinė tema

2015-11-13 11:01:44
Nereikia savęs bereikalingai gąsdintis, geriau po cheat day išneškit savo svarstykles kur nors ant stogo ar pas kaimyną... :D
2015-11-13 15:45:13
Aš tai per pirmą cheat day maždaug valgiau susidėliojęs iš visos savaites skaniausius patiekalus man iš kilo.lt sudarytos dietos, bet nuėjau į salę papildomai cardio pasidaryti sekmadienį tai iškart po treniruotės suvalgiau 1 submariną iš degalinės o namie iškart du balandėlius tai pirmadienį +1kg :D bet nenusiminiau nes galėjau sportuoti pirmadienį ypač užsivedęs ir buvo svoris jau mažesnis nei savaitės gale :)
2015-11-14 18:35:31
Na va šiandien atlikau svėrimąsi rezultatas jau 93,3 kg :D
2015-11-15 17:17:08
saunuolis! sveikiname! tavo programa turbut kitokia, nei musu moteriskosios gimines, gal gavai stipria sporto programa. kas sudare tau treniruociu saleje programa- kilo ar sales treneriai? kas tau sunkiausia laikantis sio projekto? moteriskas klausimas- kas gamina?...
2015-11-15 18:27:31
Ačiū už palaikymą atiduodu visą save svajonei būti geresniu vyriškos giminės atstovu:D Kadangi prisijungiau prie Kilo .lt tai naudoju jų sudarytą tiek sporto tiek mitybos programą :) Valgau šiuo metu 1800kcal :) Sunkiausia, kad turiu atsisakyti kaikurios veiklos su draugais kadangi siūloma veikla kirstųsi su mano išsikeltais tikslais :) Šiaip gaminu pats ir maistas tikrai skanus bei gamyba užtrunka 30-40min tai viską suspėti ištiesų lengva :) Beto dirbu slenkančiu grafiku 4 darbo 2 išreiginės keliuosi 5.30 :)
2015-11-30 21:46:18
Kadangi senai buvau užsukęs tai norėčiau atnaujinti savo rezultatus ;p šiandien atlikau svėrimąsi ir rezultatas stulbinantis 90kg :D Uhu - 10kg :D
Rašyti atsakymą

Paruošk kūną vasarai su KILO.LT
6 mėnesių lieknėjimo programa vos už €100 €50
Vėl pasižadėjai naujais metais sportuoti, sveikiau maitintis ir numesti svorio? Nori iki vasaros pasiekti tobulas kūno linijas? KILO.LT specialistai paruoš individualius mitybos ir treniruočių planus jūsų tikslui pasiekti, prižiūrės, konsultuos bei lydės jus tikslo link.
Su KILO.LT profesionalų komandos paruoštais individualiais planais, nesunkiai pasieksi norimą tikslą iki vasaros! Neatidėliok!
50% Nuolaida
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu