sveiki visi, vos pries keleta valandu prisijungiau prie kilo.lt. Siuo metu laukiu kol man bus sudarytas meniu bei sporto programa. Mano naryste galioja tik 1 menesi, jei viskas seksis gerai manau, kad naryste bandysim pratesineti :)
Labai smalsu ka man pasiulys specialistai, koks bus meniu ar pakaks valios viska iveikti.
Labai smalsu ka man pasiulys specialistai, koks bus meniu ar pakaks valios viska iveikti.
Laba! :).Tu jau padarei pradzia! :).Svarbu nesustok,siek uzsibrezto tikslo.Ir dziaugtis galesi pasiektais rezultatais.Sekmes!
Aš taip pat katik prisijungiau ir laukiu programos!! Nekantrauju, bet ir baisu...
Nesiparinkit :D Jie žino, ką daro. Draugas mano išbandė, jei ne jis tai net nebūčiau čia užsiregistravęs :)
Sveiki, vakar pamaciau savo drauge, kuri buvo s/m dydzio, o dabar xs... liemene galima pirstais apimti. Tai paskatino mane mesti svori dar labiau! Pries savaite uzsirasiau i sporto kluba, o siandien ir prisijungiau ir prie kilo.lt komandos! Lauksiu programos bei rezultatu:)))
Man tai pirmas mėnuo buvo sunkiausias. Kai tu supranti, kad čia užsiregistravai, supranti dėl ko, man dar labiau padidėjo noras valgyti viską, tik kas ne čia. Bet dabar viskas kitaip. Pamačiau, kaip gali kristi svoris. Į salę neinu 5 kartus per savaitę, kartais tiesiog neužtenka laiko, tačiau dirbu energingą darbą, tai šiek tiek atsiperka :)
SĖKMĖS!
SĖKMĖS!
Labas :). Aš dar naujokė. Tik ryte gavau savo dietą ir nuo rytdienos pradedu siekti savo tikslų :)
Ką tik ir aš prisijungiau, prisiskaičiau daug komentarų bet nusprendžiau kad čia kaip profesija. Kiekviena profesija perspektyvi tiek, kiek tu pats to norėsi.
Sveiki, ką tik prisijungusieji! Linkiu sėkmės siekiant savo tikslų! Eina mano antroji savaitė su kilo.lt, bet dar nespėjau įsivažiuoti nei mityboje, nei sporte. Bet, tikiu, kad su laiku bus tik lengviau. :) Sėkmės visiems!
Aš jau seniau čia esu! Tikrai nenusivilsite, meniu ir receptukai tikrai patiks :))) Svarbiausia ryžtas :)))
Aš jau 8 kg numečiau :))
Aš jau 8 kg numečiau :))
