Saulute 7
Pranešimai: 2021
Kartu nuo: 2015-05-29
2016-07-05 13:17:31
Tikra tiesa Silva84 :) Pas mane virssvorio lyg ir nebuvo, bet realiai daug riebaliuku buvo, norejau numesti 10 kg, nuo 64 iki 54 kg, numeciau 8 kg, o tada stopas ir +-2 kg varijuoja jau kokius puse metu. Kitas dalykas yra nuolaidziavimas sau ir nesilaikymas grieztai plano, nes 8 kg pakeite tikrai vaizda veidrodyje, o tolesni tie 2 kg nebebuvo labai aktualus. Bet tai suteikia atsipalaidavimo ir nebesistengi tiek, leidi sau per atostogas atsipalaiduoti, leidi savaitgali 2 lucky day, neatsisakai darbe siulomo pyrago gabalelio, isgeri vyno taure penktadienio vakare ir pan. Atrodo smulkmenos, bet jei turi konkretu tiksla, jos deja nuo jo tik tolina. Todel visos ir visi kurie cia ateina su konkreciais tikslais, tai turi susitaikyti su tokia realybe, kol nepasieksi tikslo - jokiu nuolaidziavimu. Pasiekus tiksla - ismokti islaikyti rezultatus, o tai labai sunku.