Sveiki visi,
šiandien mano pirma diena su kilo.lt ir visa jūsų grupe. Kol kas nelabai drąsu, laukiu meniu, treniruotės... Tikiuosi neteks persigąsti pamačius.
Jei kartais imčiau slysti atgal, tikiuosi draugiškų jūsų patarimų, nes rezultatai man labai svarbūs.
Užsiregistravau čia pusmečiui, slapta svajoju per tą laiką atsikratyti 22 kg.
Nesakykit, kad tai labai daug, nes nuo manęs yra kam kristi:)
Esu 165 cm ūgio, o sveriu - 97kg.
Padėkit man, o ir aš pati labai stengsiuosi padėti sau :)
šiandien mano pirma diena su kilo.lt ir visa jūsų grupe. Kol kas nelabai drąsu, laukiu meniu, treniruotės... Tikiuosi neteks persigąsti pamačius.
Jei kartais imčiau slysti atgal, tikiuosi draugiškų jūsų patarimų, nes rezultatai man labai svarbūs.
Užsiregistravau čia pusmečiui, slapta svajoju per tą laiką atsikratyti 22 kg.
Nesakykit, kad tai labai daug, nes nuo manęs yra kam kristi:)
Esu 165 cm ūgio, o sveriu - 97kg.
Padėkit man, o ir aš pati labai stengsiuosi padėti sau :)
Sveika prisijungusi RamRam ;)
Jeigu būsi užsispyrusi ir stengsiesi nenuklysti nuo doros kelio, manau (ir Andrius man taip sakė), kad -20kg per pusmetį yra pasiekiama :) Aš čia jau daugiau nei mėnuo, mano tikslas irgi bent -20kg per pusmetį, tad tikiu, kad mums pavyks :) Sėkmės lieknėjant kartu su mumis :)
Jeigu būsi užsispyrusi ir stengsiesi nenuklysti nuo doros kelio, manau (ir Andrius man taip sakė), kad -20kg per pusmetį yra pasiekiama :) Aš čia jau daugiau nei mėnuo, mano tikslas irgi bent -20kg per pusmetį, tad tikiu, kad mums pavyks :) Sėkmės lieknėjant kartu su mumis :)
RamRam, sveika prisijungusi ;) Kai tik nori viskas įmanoma. :)
mes su tavim :) as irgi panasu svori bandau atsikratyti ;)
Tu ne viena, aš bandau atsikratyti 25-30 kg, bet mano ūgis didesnis ir svoris mažesnis :)
Sveiki, as tai pat cia esu naujoke. tad labai tikiuosi Jusu palaikymo ir palaikysiu Jus.
Papasakokit kai sekasi, o tai ziuriu naujokai labai neaktyvus. Mums idomu,o sekmes istorijos ikvepia ;)
Čia visi labai draugiški! Dalinkis pasiekimais - labai pakelia motyvaciją, net jei pasiekimai neigiami. Svarbiausia yra nesigėdyti, o pripažinti savo klaidas ir jas garsiai išreikšti. Čia - puikiausia vieta tam :)
Ir sveika atvykusi :)
Ir sveika atvykusi :)
ooo, labai smagu, kad tiek palaikančių :) Ir dar smagiau, kad ne aš viena su tokiom gigantiškom užduotim. Tikiuosi visiems pavyks.
Tai jau ne pirmas mano bandymas susigriebti. Prieš keletą metų buvau pas dietologę, kol laikiausi - svoris krito (per 3 mėn. -10 kg). Bet paskui pradėjau net nebegalėti žiūrėti į tuos produktus, kurie buvo mano valgiaraštyje... Atleidau vadeles ir OP - lašiniai atgal ir su kaupu.
Todėl dabar labai laukiu naujo meniu. Jau net nekantrauju, ką skanaus man leis valgyti.
Fotografuotis su maudymuku, kaip čia ragina, dar kuklinuos :) Ar čia visi prisifotgrafavę ir jau lyginate rezultatus???
Tai jau ne pirmas mano bandymas susigriebti. Prieš keletą metų buvau pas dietologę, kol laikiausi - svoris krito (per 3 mėn. -10 kg). Bet paskui pradėjau net nebegalėti žiūrėti į tuos produktus, kurie buvo mano valgiaraštyje... Atleidau vadeles ir OP - lašiniai atgal ir su kaupu.
Todėl dabar labai laukiu naujo meniu. Jau net nekantrauju, ką skanaus man leis valgyti.
Fotografuotis su maudymuku, kaip čia ragina, dar kuklinuos :) Ar čia visi prisifotgrafavę ir jau lyginate rezultatus???
sveika prisijungus RamRam:) sekmes stiprybes pastangu ir viskas imanoma,laikykis:)
