Apie viską

/

Apie viską

/

Vandens kiekis per dieną

2014-06-16 15:02:20
Sveiki, radau temą apie vandens vartojimą, bet norėčiau būtent pasidomėti - ar skaitosi vandens vartojimas, jei į vandenį maišome papildų? Arbatos gėrimas? Galima rašytis tai į suvartojamo vandens kiekį per dieną ar vistik reikia vien vandenį vartojamą skaičiuoti?
2014-06-16 15:05:45
kiek žinau, prie "išgertų skysčių" galima priskirti tik negazuotą vandenį ir žalią arbatą.. jokie kiti nesiskaito. Bet, žinoma, galiu klysti :)
2014-06-16 15:35:31
O.. Nes reikia ir taip 3,2 litro vandens suvartoti, o jei su papildais nesiskaito, tai 5 litrai viso išeitų ir arbata..
2014-06-16 17:24:25
Dimi, jeigu Jums reikia išgerti 3,2 litro vandens per dieną, vadinasi, tai turi būti tyras vanduo arba žalia arbata be cukraus. Į šį kiekį kiti skysčiai čia negali būti skaičiuojami, lygiai taip pat ir vanduo su papildais. :)
2014-06-16 19:27:05
o kaip vanduo kurį užpilame ant citrinos ar laimo?
2014-06-17 12:07:06
Dar žinau vandeniu užpila miško uogas ar agurko griežinėlius. Bet man vanduo skaniausias be visokių priedų :)
2014-06-17 14:19:29
Aš negaliu tiek daug vandens išgerti :( ar labai blogai???
2014-06-17 15:52:33
Aš užpilu taip:

Braškės + mėtos + vanduo
Laimas + mėtos + vanduo
Citrina + mėtos + vanduo
Apelsinas + mėtos + vanduo

Daugiau nieko, tai šitaip dar kažkaip sugebu tuos 2,3 litro išgerti :)
2014-06-18 16:19:08
Egoiste, atsakant į tavo klausimą, reikia pasakyti, kad vanduo su įvairiais priedais, tokiais kaip: citrina, apelsinas, mėta, braškės - nieko tokio. Visai kas kita, jei Jūs spausite citrinos ar apelsino sultis į vandenį - toks vanduo jau turi būti filtruojamas organizmo ir tam tikra dalis jo yra virškinama. :)
2014-06-18 16:25:12
PempėKa, jeigu Jums paskirtas vandens kiekis per didelis, pabandykite pasikonsultuoti su dietologe.
Rašyti atsakymą

Karščiausia vasaros nuolaida!
-75%
Akcijos laikas ribotas
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu