Sėkmės istorijų dienoraščiai

/

KILO.LT narių dienoraščiai

/

Egoistės užrašai

2014-08-21 20:29:54
Man tas pat, uzstrigau. Du menesius vis banguoja svoris ties 85kg. Dziaugiuosi grizusi i darba, bus daugiau disciplinos :)
2014-08-21 20:47:19
Su sportu problemų neturiu. Trys kartai per savaitę nuostabaus bėgimo. Šį mėnesį jau nubėgau 70 kilometrų. Iki tikslo liko 30 ;) Reikės pasistengti rytoj ir sekmadienį ir dar kitą savaitę ;) Bet su maistu va šiokia tokia problemėlė, atrodo neblogai, bet dar neidealu. Ir vandens niekaip neišgeriu :(
2014-08-22 07:38:17
Sveika, nenukabinam nosies :) Netobula tvarka su maistu mažesnė bėda už vandens neišgėrimą. Kažkaip mūsų šeimynoj visi kibirais vandenį lakam :)))) Dėl bėgimo tai tu nereali. Man šautuvą į užpakalį įstatytų ir tai nei kilometro nenubėgčiau, o ji apie šimtus kalba :) Skaičiau tavo pasiekimus maratone tai tu tikra šaunuolė. Jei gali tiek kilometrų nubėgt, tai kaip nors atras savo metodiką kaip tą vandenį išgert :)
2014-08-24 14:59:53
Su tuo vandens gėrimu reikia gerokai padirbėti. Kai dirbau tai problemų nebūdavo, Butelis vandens visada už nugaros būdavo, o dabar kažkaip neišeina :DDDD
2014-08-24 17:26:09
Man su vandeniu taip pat didžiausia problema. Niekaip neįveikiu dienos normos 3,5 l :( atmetus 30 min prieš ir po valgio išeina 5 val. negeri, tai kada išgerti tą kiekį ? Nu kažkaip nepatogu visur vaikščioti ir gurkšnoti...
2014-08-24 20:01:11
ohoho koks tavo kiekis. Mano visu litru su trupučiu mažesnis 2,3ltr. Pirmą savaitę buvo 2,4ltr. Gal dėl svorio nukritusio pamažino? Bet aš apie tris išgeriu.
2014-08-25 14:41:00
Tikrai taip, numetus svorio reikia išgerti mažiau. Berods apie 30 ml vienam kūno kilogramui, jei nemeluoju ;)
2018-03-01 13:05:40
Egoistė back
2018-03-01 13:05:48
Egoistė back
2018-03-01 13:08:19
Matau per keturius metus sistema nlb tepasikeitė. Tie patys strigimai....
Rašyti atsakymą

Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu