Motyvacija

/

Motyvacija

/

Kokios mintys,valia, zmones ar kt padeda laikytis dietos rezimo ir nemesti visko?

2014-01-03 19:55:50
Sveiki,sia tema sukuriau,nes smagu butu pasidalinti patirtimi.Ka darote,kai apima noras valgyti,o dietos meniu nesotus?Kai atrodo viska mesi ir eisi kaip reikiant pavalgyti?
2014-01-04 18:01:43
Na as tai kai tik uzsimanau valgyti isgeriu daug vandens, kad skrandis jaustusi pilnesnis :) arba dar vienas variantas valgyti tik akimis :D sitas kazkaip pradejo padeti, nes draugui ruosiu valgyti, tai kol padarau, prisiziuriu ir soti jauciuosi :D
2014-01-06 23:45:14
UUU- manau neprisiziuri maisto ruosdama valgyti,o prisikvepuoji ir nebenori valgyti:D
2014-01-15 11:27:05
Man padeda vanduo, arbata. Kai jauciuos alkana, o dar negaliu valgyti, isgeriu vandens, arbatos nesaldintos ir kazkaip praeina. O ruosiant maista pasisotini vien kvapu: prisikvepuoji visko ir jauties sotus. Man taip buna pries kiekviena svente ar savaitgaliais, kai tenka nemazai gaminti :)
2014-01-15 14:32:17
atsigeriu vandens ir einu miegot (nes dažniausiai tas noras vakare kyla) :))
2014-01-15 14:38:15
Labas :) Vakar apsilipdžiau šaldytuvą patarimais, ką galiu valgyt, kada, priminimais, kad neužkandžiaučiau, pvz. : "nepraskysk", "siek tikslo", - tai ir veikia :)
Dažnai alkį mes sumaišome su troškuliu. Reikia gerti daug vandens, arbata ir puikiai padeda.
2014-01-15 15:47:32
Big G - labai faina ideja! Aciu!
2014-01-15 16:31:13
nėr už ką :)
2014-01-23 18:14:21
Su lipdukais ant saldytuvo sauni ideja! As tai sau meniu pasikabinus. Man dar atsispirti padeda 2 spintoje kabancios sukneles, i kurias planuoju greitu laiku tilpti ir dar kad vietos liktu :D Pastebejau, kad jau antra savaite nesinori tiek maisto, nesinori uzkandziauti, o ir saldumynai visai netraukia. Labai smagu, tikiuos taip bus ir toliau :)
2014-01-23 20:33:12
O as muset mesiu viska ir pradesiu vel normalu ir laiminga gyvenima gyvent, nes taip ne kazka.
Rašyti atsakymą

Karščiausia vasaros nuolaida!
-75%
Akcijos laikas ribotas
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Narys
( m.) ką tik įsigijo
.