Sėkmės istorijų dienoraščiai

/

KILO.LT narių dienoraščiai

/

Lamestos užrašai

2014-05-10 23:58:55
Šią savaitę tik vieną kartą dariau pratimus ir tik vieną kartą bėgiojau. Egzaminai ir baigiamasis, bet tai ko gero neturėtų būti pasiteisinimas. Šiandien buvo mano laimingoji diena. Ir ji buvo labai nelaiminga. Prisivalgiau visko kaip per Kalėdas. Yra tik 2 geros žinios. Pirma, kad išlaikytas paskutinis egzaminas ir liko tik baigiamasis, o antra, kad šiandien vandenį geriu puodukas po puoduko, senei taip skaniai nesigėrė. Gal dėl to, kad prisivalgiau visko? Nežinau...
2014-05-23 08:09:38
Na va, bakalaurinis priduotas, bet visai išėjau iš ritmo. Valgiau ne pagal valgiaraštį, nors stengiausi žiūrėti ką valgau, o sportuoti visai buvau nustojusi. Bet per paskutines dvi dienas nubėgau apie 16 km. ir ech, taip gera vėl bėgioti. Taigi stengsiuosi nebeapleisti ir kartu grįžti prie mentoriaus sudaryto sporto grafiko namuose. Geroji žinia ta, kad per visus mano nuklydimus negrįžo tie 2 numesti kg.
2017-01-09 13:43:44
Ilgai buvau dingusi, bet va praėjo porą metų ir grįžtu vėl siekti savo tikslų. Šį kartą tikslai jau nauji. Noriu nubėgti maratoną, o kad tai būtų lengviau dar ir numesti kokius 10 kg :) taigi vėl rašysiu kas ir kaip man sekasi
2017-01-09 13:43:54
Ilgai buvau dingusi, bet va praėjo porą metų ir grįžtu vėl siekti savo tikslų. Šį kartą tikslai jau nauji. Noriu nubėgti maratoną, o kad tai būtų lengviau dar ir numesti kokius 10 kg :) taigi vėl rašysiu kas ir kaip man sekasi
2017-01-09 16:48:34
Sveika Lamesta, kaip tau sekesi per siuos 2,5 metu? Kokie tavo duomenys? Kaip supratau tai begimas taip ir liko tavo maloniausias sportas?
2017-01-19 09:04:16
Labas, Nora. Buvo visko, buvo kai sportuodavau labai daug, buvo kai visiškai nesportavau, buvo numesdavau tai 7 kg, 5 kg, tai 6 kg kai susitvarkiau mitybą, poto paleidau viską ir vėl priaugau. Taigi dabar labai pasiryžau vėl numesti ir nebepriaugti :) O bėgimas, taip jis mano varikliukas teikiantis laimės :) šiais metais dar tik viena diena buvo, kai nebėgiojau. Bet realiai, tai dabar esu praktiškai tokioje pat situacijoje kaip ir prieš 2,5 metų.
2017-01-19 09:04:25
Labas, Nora. Buvo visko, buvo kai sportuodavau labai daug, buvo kai visiškai nesportavau, buvo numesdavau tai 7 kg, 5 kg, tai 6 kg kai susitvarkiau mitybą, poto paleidau viską ir vėl priaugau. Taigi dabar labai pasiryžau vėl numesti ir nebepriaugti :) O bėgimas, taip jis mano varikliukas teikiantis laimės :) šiais metais dar tik viena diena buvo, kai nebėgiojau. Bet realiai, tai dabar esu praktiškai tokioje pat situacijoje kaip ir prieš 2,5 metų.
2017-01-19 09:04:30
Labas, Nora. Buvo visko, buvo kai sportuodavau labai daug, buvo kai visiškai nesportavau, buvo numesdavau tai 7 kg, 5 kg, tai 6 kg kai susitvarkiau mitybą, poto paleidau viską ir vėl priaugau. Taigi dabar labai pasiryžau vėl numesti ir nebepriaugti :) O bėgimas, taip jis mano varikliukas teikiantis laimės :) šiais metais dar tik viena diena buvo, kai nebėgiojau. Bet realiai, tai dabar esu praktiškai tokioje pat situacijoje kaip ir prieš 2,5 metų.
2017-01-21 08:51:33
Savaitė buvo ilga ir tiksliai nesisekė laikytis valgymo, bet stengiausi prisižiūrėti ir rezultatas -0.5 kg. Gal ir ne daug, bet kiek vieną kartą, kai numetu bent puse kg arba nepriaugu atgal to numesto vieno jaučiu didelį džiaugsmą. Mažais žingsneliais viskas įmanoma :)
2017-01-21 08:51:38
Savaitė buvo ilga ir tiksliai nesisekė laikytis valgymo, bet stengiausi prisižiūrėti ir rezultatas -0.5 kg. Gal ir ne daug, bet kiek vieną kartą, kai numetu bent puse kg arba nepriaugu atgal to numesto vieno jaučiu didelį džiaugsmą. Mažais žingsneliais viskas įmanoma :)
Rašyti atsakymą

Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS