Nijolės sėkmės istorija
Nijolės rezultatai
Numetė
-31 kg
Prieš
(2014-10-06)
85 kg
Po
(2016-01-26)
54 kg
Tikslas: Sumažinti kūno svorį ir apimtis, sudeginti riebalus
Ūgis
158 cm.
Amžius
46 m.
Pasiekimų nuotraukos
Kviečiu plačiau susipažinti
SU KILO.LT
Pokyčių grafikai
Nerasta
Deja, kol kas neturime duomenų.
Nijolės atsakymai į Kilo komandos klausimus

Koks buvo Jūsų tikslas?

- Mano tikslas buvo numestį svorį.

Kas buvo sunkiausia laikantis dietos?

- Sunkiausia tai, kad negalėjau valgyti kiek noriu, bet pamažu pripratau ir jau alkio nejaučiu.

Kas buvo sunkiausia sportuojant?

- Taip tai sunkumų nebuvo. Tik pirmas dienas skaudėjo raumenis, o dabar lengviau viskas vyksta.

Kaip pasikeitė Jūsų savijauta?

- Savijauta pagerėjo, lengviau jaučiuosi.

Jūsų patarimas norintiems pradėti keistis:

- Tikrai nedvejokit ir pradėkit! Tik reikia užsibrėžti tikslą -  ir viskas įmanoma. Aš esu labai dėkinga visai KILO komandai. Jų dėka pasiekiau tikslą. AČIŪ.

Keli Jūsų mėgstamiausi receptai:

- Mano mėgstamiausi: vištiena su makaronais ir šaltibarščiai. Šiaip daug kas patiko.

Kas yra KILO.LT?
Pateikiame Nijolės mėgstamiausių patiekalų receptus:
Informacija
Primename, kad Kilo.lt publikuoja tik savo klientų nuotraukas. Visos nuotraukos, grafikai ir terminai yra tikri, todėl prašome gerbti šių žmonių ryžtą siekiant rezultatų. Įžeidžiantys komentarai bus trinami. Mokėkime pasidžiaugti vieni už kitus. Ačiū už supratingumą.


Narys gauna
Mitybos planas Jums bus sudarytas profesionalus mitybos planas, kurį kartu su dietologe galėsite nuolat tobulinti.
Sporto programa Sudarysime sporto programą nepriklausomai nuo to ar norite sportuoti namuose, ar lankysitės sporto klube.
Konsultacijos ir motyvacija Visuomet atsakysime į bet kokius su sveikata, sportu ir mityba susijusius klausimus asmeniškai Jums.






Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui!
Registruotis
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS