Abrikosas (džiovintas)

Nors ir džiovinimo procesas sumažina vandens ir šilumai jautrių vitaminų kiekį vaisiuje, pavyzdžiui vitamino C, kitos medžiagos tampa labiau koncentruotos. Pusė puodelio džiovintų abrikosų suteikia 19% rekomenduojamos paros normos skaidulinių medžiagų, daugiau kaip 21% RPN kalio, beveik 10% RPN geležies. Džiovinti abrikosai yra turtingi beta karotinu kuriame gausu vitamino A ir pusė šio vaisiaus puodelio suteikia net 47% RPN pastarojo vitamino.

Maistinė vertė (15 g)

Angliavandenių
10 g
Baltymų
0 g
Riebalų
0 g

Energetinė vertė (15 g)

Kalorijų
43 kcal

Kas yra KILO.lt?







Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS