Datulė

Datulės turi daug ląstelienos, tad žmonės kurie yra nutukę ir jaučia poreikį numesti svorio, turėtų pradėti vartoti datules. Kadangi jos veiksmingai padeda svorio mažinimo programose. Kaikuriose kultūrose datulių medžio lapai yra naudojami kovai su diabetu, nes šios žaliavos vartojimas sumažina insulino injekcijų poreikį diabetikams. Datulių medžio lapai taip pat gerina ir širdies sveikatą. Datulėse yra daug kalio ir mineralų kas turi didelę įtaką norint sumažinti ir kontroliuoti aukštą kraujospūdį. Taip pat datulėse yra gausu kalcio kuris didiną kaulų tankį ir apsaugo kaulus nuo retėjimo.

Maistinė vertė (15 g)

Angliavandenių
11 g
Baltymų
0 g
Riebalų
0 g

Energetinė vertė (15 g)

Kalorijų
46 kcal

Kas yra KILO.lt?







Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS