Melionai

Melionuose yra mažai kalorijų, vos 64 kalorijos vieno puodelio porcijoje. Juose taip pat beveik nėra riebalų, todėl jie yra puikus pasirinkimas sveikam ir maistingam užkandžiui. Vieno puodelio kantalupa rūšies meliono porcija suteikia 65 mg vitamino C, casaba rūšies – 37 mg. Kantalupa melionuose yra daugiau vitamino A, ką sudaro daugiau nei 25% rekomenduojamos paros normos vieno puodelio porcijoje. Šioje melionų rūšyje taip pat yra daug kalio, net 473 mg viename puodelyje.

Maistinė vertė (100 g)

Angliavandenių
8 g
Baltymų
1 g
Riebalų
0 g

Energetinė vertė (100 g)

Kalorijų
35 kcal

Kas yra KILO.lt?







Susidomėjai KILO.LT? Nebeatidėliok rytojui! Registruotis
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS