Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Mano pradžia - 60 kg
2015-12-06 17:16:08
Per savaite ir nereikia tiketis labai dideliu rezultatu, tu nesveri 100 kg, kad tavo svoris ir apimtys zenkliai keistusi. Turint 1.7 m ugi ir sverti 58 kg yra tikrai normalu ir man net atrodo uztektinai to svorio metimo (aisku tau paciai geriau matosi). 1 cm nuo liemens per savaite yra super rezultatas. Juk jei cia butum 6 menesius ir po 1 cm per savaite, tai nuo liemens nukristu 24-26 cm, o tai net nerealu turint tavo duomenis.
2015-12-07 15:43:55
Tai apie savaite ir nekalbame :) Eina jau 3 men, o rezultatai toli grazu ne tokie apie kuriuos reklamuojama :)
2015-12-07 15:45:23
Svoris mano siaip bet kokia diena pasisverus tikrai ne 58.5 kg buna, o daugiau.. taigi i svori as visai nebeziuriu, svarbu i didesne puse nebutu :))
2015-12-07 15:53:11
O kokios tavo apimtys dabar?
2015-12-07 16:00:21
Kitas dalykas, tavo KMI yra 20,07 o tai pats viduriukas normalaus svorio, nuo 18,5 jau trukumas svorio. Suprantama, kad galbut riebalai nepasiskirste taip, kaip mums norisi, bet esant tokiam normaliam svoriui organizmas daug sunkiau atsisveikina su kg.
2015-12-07 16:32:56
Klubu apimtis - 97 cm
Liemens apimtis virs bambos - 69 cm
Krutine - 86 cm
Slaunu - 56 cm
Ranku - 28 cm.

Mano KMI kilo.lt raso - 20.24
2015-12-07 16:52:23
Nuo liemens -5 cm, nuo klubu -2 cm, nuo slaunu irgi, ar tai ne puikus rezultatai? Dar pora menesiu ir manekene virsi :) Mano KMI 21,84 ir tai jauciuosi gana kuda :) Ar tau dar yra is ko kudeti? Kuria vieta nesi patenkinta?
2015-12-07 17:04:05
Va dar radau Agnes 8 savaiciu rezultatus:
Ūgis: 170 cm

8 savaitė: 58,1 kg Išmatavimai 86/64,5/97 (53)
7 savaitė: 59 kg Išmatavimai 86/64,5/97 (53)
6 savaitė: 58,7 kg Išmatavimai 86/65/97,5 (53)
5 savaitė: 58,8 kg Išmatavimai 86/65/98 (53,5)
4 savaitė: 59,6 kg Išmatavimai 86x65x99 (54)
3 savaitė: 60,2 kg Išmatavimai 87x66x99,5 (54,5)
2 savaitė: 60,6 kg Išmatavimai 88x67x100 (55)
1 savaitė: 60,6 kg Išmatavimai 89x68x100 (56)
STARTAS: 61 kg Išmatavimai 89x70x101 (57)

Apbendrinimas:

Svoris -2,9 kg
Krūtinės apimtis -3 cm
Liemens apimtis -5,5 cm
Klubų apimtis -4 cm
Šlaunų apimtis -4 cm

Tad viskas manau puiku su tavo rezultatais :)
2015-12-07 17:18:23
Galbut, bet kaip yra nedidelis svoris, kiekvienas centimetras kazka prideda :)
Siuo atveju Agnes rodikliai tikrai geresni pilvo ir slaunu srityje. O man tai yra problemines vietos, kurios ir priverte mane ateiti i kilo :( Del kudumo, Nora, esi visiskai teisi, jei ziureti is to tasko. Bet tiesiog kaip ir pati zinai, tie nelemti lasinukai pasiskirste netolygiai ir taip atsiranda tos problemines vietos su kuriomis nori kazka gero nuveikti ;)
2015-12-07 17:31:15
Lady, jei manai, kad yra problema metant svorį, rašyk žinutę kilo.lt specialistams, išdėstyk problemą. Jie padės suprasti, ar yra problema, jei yra, padės išsiaiškinti, kodėl vyksta taip ir ne kitaip, pasiūlys kaip siekti rezultatų toliau. Sėkmės!
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS