Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Kelionė vestuvinės suknelės link
2015-10-08 12:12:43
Piešinys, taip aš irgi pastebėjau, kad čia mes kelios su panašiais tikslais. Tai seku tas merginas ir stengsiuos su jom pakovot :)
2015-10-15 13:32:10
Na kągi, šiandien buvo svėrimosi diena. Nors labai labai lėtai, bet vistiek į priekį pajudejau. Mano rezultatai:

Ūgis: 170 cm

3 savaitė: 60,2 kg Išmatavimai 87x66x99,5 (54,5)
2 savaitė: 60,6 kg Išmatavimai 88x67x100 (55)
1 savaitė: 60,6 kg Išmatavimai 89x68x100 (56)
STARTAS: 61 kg Išmatavimai 89x70x101 (57)

Apbendrinimas:

Svoris -0,8 kg
Krūtinės apimtis -2 cm
Liemens apimtis -4 cm
Klubų apimtis -1,5 cm
Šlaunų apimtis -2,5 cm

Man kažkaip neįtikėtina, kad svoris krenta taip mažai, o apimtys mažėja... gal aš matuotis nemoku :)
Nors ant rūbų jau labai pasijautė - netgi išsitraukiau megztuką, kurio nenešiojau, nes riebaliukas krito pro šonus :)
2015-10-15 14:22:24
Kokie šaunūs rezultatai, Agne!!! Judi lėtai, bet užtikrintai tikslo link ;) Juk tavo situacijoje ne svoryje esmė, o išmatavimuose ;)
2015-10-15 14:50:50
Ir tai tik rodo, kad prarandi tik riebalus, o jie labai lengvi :)
2015-10-16 09:50:34
Aha, riebalai labai lengvi, bet kažkaip jų priaugt porą trejetą kg ne problema :))))

Tikiuosi kitą savaitę pirmasis skaičiukas svarstyklėse bus 5 :)
2015-10-16 10:22:42
Na bet pvz as, priaugau 11 kg per 1,5 metu, atsikraciau 10 kg per 4,5 men :) Logiskai mastant lengviau krenta, nei auga :D tik va priaugti kazkodel nereikia jokiu pastangu, o va numesti - reikia :)
2015-10-16 16:16:08
Nora, o kaip jums sekasi išlaikyti numestą svorį, ar metat toliau?
2015-10-16 17:47:52
As dar metimo stadijoje :) liko dar 3,5 kg. Tik va kazkodel 2 savaites jau stop. Greiciausia per daug leidau sau per lucky day, tad si sestadieni darysiu svelnesne ir ziuresiu kokie rezultatai.
2015-10-17 11:56:00
Kokia jūs šaunuolė!!! Labai nedaug liko!!! Smagu!!! :)
2015-10-20 14:16:01
Nora, Jūs šaunuolė! Jau liko tikrai visai nedaug! :) man irgi užtektu -3,5 kg, kad būčiau patenkinta :)

Lady, kaip sekasi? Kaip su motyvacija?

Man visai dingo noras sportuot. Namie kol grįžtu, kol pavalgau, apsitvarkau, susiruošiu visus patiekalus kitai dienai, tai jau būna vėlus vakaras ir taip norisi atsipūsti po dienos darbų. Bandau susiimti, bet pasiseka tikrai ne visada :)
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS