Mityba / Papildai / Pre-workout papildai
2015-09-17 20:44:19
Kokius pre-workout papildus naudojat/patartumėt naudot energijai pakelt?
2015-09-18 15:47:49
Laba, L-karnitiną. Jis didina energiją, padeda organizmui sudeginti daugiau riebalų bei pagerinti ištvermę... :)
2015-09-18 20:02:47
Na aš asmeniškai nejaučiu energijos pliūpsnio vartojant karnitiną, vakare dažniausiai turiu 0 energijos ir motyvacijos sportuot, todėl svarstau rinktis kažką intensyvesnio, pvz,: http://www.bestworkoutsupplementsblog.com/best-5-pre-workout-supplements-women/ ,gal kas chekino/bandė?
2015-09-19 23:01:55
geriausias pre work out papildas - kava :))
2015-10-12 15:53:50
O man geriausia žalia arbata ir baltyminiai šokoladukai :)
2015-10-12 17:32:12
o kaip ten reikalai su angliavandeniais tuose šokoladukuose? :)
2015-10-12 20:15:50
Šiuo metu turiu 2 skirtingus šokoladukus: Quetbar 60g (100g- 315kcal, angliavandeniu 35g, proteino 33,2), kitas Nutrilett 58g (100g- 379kcal, angliavandeniu 39g, proteino 25g). Nežinau ar gerai juos valgyti ar ne..
2015-10-20 10:12:22
Aš nusipirkus karnitiną skystą. Energijos ypatingos irgi nepastebėjau - tik prakaituoju gausiau nuo jo...
2015-10-21 23:21:05
Ama, L-Karnitinas nėra pre-workout gėrimas nuo kurio turėtum pajusti energijos pliūpsnį. L-Karnitinas sporto metu padeda riebalus versti į energiją. Jei reikia papildomos energijos sporto metu, tada reikia ir pirkti stimuliuojančius pre-workout miltelius ar gėrimus. Paprasčiausias pre-workout gėrimas, kurį gali pasidaryti ir pati, tai kava.
2015-11-03 16:32:59
Naudokite BCAA. Aš naudoju Mutant BCAA (amino rūgštys). Ir energijos duoda ir po sunkių treniruočių organizmas geriau atsistato.
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS