Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Nemesti kelio dėl takelių
2015-07-29 14:18:07
o aš ką tik popietės kavą išgėriau su dviem saldainiais :D ai bet kažkaip šį kartą dėl nuklydimo nesigraužiu, nes planavau iš parduotuvės ledą parsitempt ir bent jam atsispyriau :D Laikykis, Julija, atsispirkt ledams bent vakare!
2015-07-29 14:24:36
Blogiausiu atveju visą šlamštą valgykit ryte. :)
2015-07-29 14:54:09
Stengiamės, bet po pietų potraukis šlamštu padidėja keliariopai :D nors aš itin stengiuosi paskutinius nuklydimus prie popietės kavos, o vakare jau atsispirti, ale nevisad pavyksta :) Bent man vakare noras nuklysti būna pats didžiausias, tai va vakar ir palūžau...
2015-07-29 18:50:02
Man irgi vakaras dar tik įpusėjo, bet jau suvalgiau ir pavakarius ir vakarienės pieno ir bananų kokteilį išgėriau... Gal prieš kokią valandą. O dabar noriu vėl valgyti. Kentėsiu kol galėsiu... Jau siūlo man dietologė kalorijų kiekį didinti, tai šią savaitę dar pabandysiu taip, gal tikrai tiesiog nuotaika nekokia, o jei kitą savaitę kartosis, didinsiu... Nebematau kitos išeities....
2015-07-29 20:12:59
Siandien ir as nusizengiau, bet zinot ka? Negrauziu saves visiskai, nes idealiai laikytis mitybos plano manau gali sportininkai siekiantys tam tikru rezultatu ar ruosdamiesi varzyboms. Na bent taip save guodziu :) nors nusizengimas nera didelis: vienas koldunas is kebabines (atemiau is draugo lekstes) ir kavos puodelis be cukraus. Tik nezinau kodel, man nera didziulio noro prisivalgyti, tiesa pasakius jauciuos pakankamai pilna, net vakarienes porcija mazinau... Taip pat savim didziuojuosi, kad vakar buvau su draugais kavineje, jie valge kepsnius, picas, o as pasitenkinau sriubyte, be jokiu kosiu, bulviu ir pan. Is pradziu norejos spjauti i viska, bet po to pagalvojau, kad del saves pacios stengiuosi, noris graziai atrodyti ir jaustis sveikai :)
2015-07-29 20:16:29
Nors jauciuos pavalgiusi, bet saldytuve stovintis varskes pyragas taaaaaaip vilioja... Drauge atvaziuodama i svecius atsiveze, kirba kvaila mintis suvalgyti, kad nereiktu ismesti :D nes draugas mano varskes is viso nevalgo. Kaip gerai kai namuose nera nieko skanaus:) nera ir nereikia, o va kai stovi ir vilioja :) Rytoj parasysiu ar atsilaikiau :)
2015-07-29 21:55:17
Cia gal tikrai menulio faze veikia :D As irgi siandien svajojau apie ant stalo padeta sokolada ir sausainius, na bet atsilaikiau :)
2015-07-30 09:48:30
Nora, šaunuolė, kad atsilaikei! Lina, o tau pavyko atsispirt pagundai? :)
2015-07-30 10:12:44
Taip :) pyragas dar stovi nepaliestas :) Mama su teciu atvaziuoja i svecius tai teks jiems viska suvalgyti :)
2015-07-31 08:11:39
Siandien lygiai savaite kaip esu kilo.lt nare, ryte buvo pirmasis sverimasis. Minus 3,4kg!!! :) Esu daugiau nei patenkinta, nes tikejaus apie 1 ar 1,5 numesti :) Bubo netgi smulkiu nuklydimu i sali, bet rezultatas super :)
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS