Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Apsirijelės užrašai
2015-05-12 09:32:52
Nu atradau pas jus save :D aš irgi išmėgauju lucky day, o tada bijau, kad nenukris :))
Bet juk nukrenta, ar ne? :) dažniausiai...

O šiaip, tiesa, problema nebūtų problema, jei pastoviai nekartotume "ojei kokia bėda" :)
2015-05-12 20:48:37
Yra nerealu - nukrenta ir dar su kaupu. Ir net tada jei "netyčia" sekmadienį sugriešiji... Net jei trečiadienį išgeri gurkšniuką alaus. Žodžiu jei viskas su protu.

Mano mama - amžina dientininkė - sako, kad sunkiausios pirmos trys dienos. Man realiai sunku dar ir dabar. Šiandien verkiau kaip noriu čiabatos su sviestu. paskutinį kartą taip verkiau dėl maisto, kai neturėjau už ką nusipirkti maisto prieš gerus 9 metus. Blyn, bet labai noriu valgyti :(
2015-05-12 21:53:49
Migla, neverk, neverta ;) Jeigu neuztenka porciju, prisidek salia darzoviu, be jokiu aliejuku jos tikrai nepakenks, o alki nuims ;) O jei kazko riebiau ko negalima, sakyk sau: "taigi jau tuoj lucky day ir pavalgysiu sito". Jeigu receptai neskanus - keisk juos, gi ne pyragus valgysi vietoj kokios nors vistienos su darzovem, ir tai jau GERAI. Laikykis, mes su tavim!
2015-05-14 21:21:50
Jaune, ašaros praeityje... dabar miksuoju receptus, derinu vaisius ir daržoves tarpusavy, kad nejusti alkio. liuks... kol kas. Artėja svėrimosi diena ir gimtadienis... tai nežinau kaip reikės neuždėti svorio :( nes atrodo, kad ir vienas riebesnis sumuštinukas jausis... Kita vertus... Juk čia ne maratonas - ko nepadarei vieną savaitę, padarysi kitą :)
2015-05-15 10:49:57
Migla, o tu pabandyk gimtadienio meniu lengvesni nei iprastai padaryti. As viena baliuka taip zinok dariau, buvo skirtingu uzkandeliu, bet nemazai is darzoviu, vaisiu, lasisos, vistienos, net ir torciuka bandziau lengvesni, ir visi buvo laaaabai patenkinti, o kam niekam nieko nepritruktu zinoma gali kazka ir riebiau, bet paciai nebutina gi visko isragauti ;) O jei ne, gi gimtadienio diena gali pasidaryti lucky day, ir tada jokiu problemu nebus :)
Sekmes, tau pavyks!
2015-05-16 08:28:16
Matavimas nr. 6 (mėnuo)
Svoris 112.3 (-0,7 kg per sav. -4,7 kg viso)
Klubų ap. 118 (-2 cm per sa. -12 cm viso)
Liemens ap. 114 (-1 cm per sav. -11 cm viso)
Krūtinės ap. 123 (-1 cm per sav., -5 cm viso)
Šlaunų ap. 112 (-1 cm per sav. -10 cm viso)

labai gailiuosi, kad nesusilaikiau vakar ir pašvenčiau savo gimtadienį....

2015-05-16 09:45:50
Bet gi nepaisant to, rezultatai vistiek yra! Reiškia protingai šventėt :)) sveikinu!
2015-05-16 13:36:10
Saunuole, Migla, ne tik Kg patirpo bet ir apimtys ;) Laikykis taip ir toliau! O manau tikrai gerai dar atsilaikei jeigu su minusu siandien ;)
2015-05-16 23:08:32
Iš viso per mėnesį nukritę cm atrodo įspūdingai: po ~10% nuo klubų, liemens, šlaunų... Sėkmingos pradėto darbo tąsos :)
2015-05-17 10:00:11
Ištikrųjų tai krenta tikrai labai tolygiai. Belieka džiaugtis, kad nėra drąstiško kritimo.

Gimtadienio proga gavau čekį į spa centrą. berods daro linfodrenažinį masažą ten. Reikės išbandyti :) pas mane ant pilvo toookia rinkė, tiksliau kišenė į kurią sudėti riebalai, nežinau ar įmanoma tokį kiekį sudeginti be operacijos.
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS