Mityba / Papildai / Riebalų degintojas
2015-04-12 08:01:58
L Karnitinas -už ar prieš?
2015-04-16 14:01:53
Už. Vartoju ir visai smagu su juo. Daugiau prakaituoji. Tik nežinia kaip tas prakaitavimas pasireiškia lieknėjimo metu :)
2015-04-16 14:40:49
Aš vartoju skystą, prieš treniruotę. Patinka, truputį jėgų daugiau duoda.
2015-04-16 17:31:33
Sveikos , as dar nepradėjau vartoti jo nors nesenai uzsisakiau. ir kaip jums poveikis yra kazkoks?
2015-04-20 11:48:56
Aš tai labiau prakaituoju.
2015-04-21 09:51:36
o koki butent naudojate?
2015-04-24 15:07:13
L-karnitina skysta.
2016-01-19 11:20:06
Sveiki,

Besvarstydama pirkti ar ne, perskaičiau tokią įdomią mintį skiltyje "prieš": neva vartodami preparatus ir medžiagas, kurias mūsų organizmas ir taip gaminasi (karnitinas - viena jų), greitiname jos duodamus efektus pradžioje, bet lėtinam jų natūralią gamybą. Tai reiškia, kad nutraukuys vartojimą, galimos "pagirios", kuomet svoris gali šokti atgal, o pats karnitinas nebesigamins normaliu greičiu.

Būtų smagu, jei kas nors išmanantis (bet tikrai išmanantis) pakomentuotų. Ačiū.
2016-01-19 14:30:57
L-karnitinas: pavojingas ar naudingas? (3)

Apie mėsos kiekį dienos racione yra daug kartų rašyta ir kalbėta, ir žinoma apie jos įtaką kardiovaskulinei rizikai. Su maistu žmogus vidutiniškai gauna nuo 20 iki 200 mg karnitino per dieną. Vis dėlto karnitinas, kaip ir dauguma maisto papildų, neturi absoliučiai vienareikšmiškų vertinimų dėl jo vartojimo naudos ar žalos, ir jo vartojimas lieka kiekvieno individo asmeninis reikalas“, – sakė dr. A. Maksvytis ir pabrėžė nemanąs, kad karnitinu ar kitais maisto papildais galima kaip nors apsinuodyti ar kaip nors pakenkti sveikatai, nes tam turbūt jo reikėtų suvartoti sunkiai įsivaizduojamus kiekius. Be to, yra nustatyta, kad suvartojus didesnę nei 2 g dozę vienu kartu ji nepasisavinama.

„Manau, kiekvienas maisto produktas yra gerai, jei jis valgomas su saiku ir nėra susijęs su nutukimu. Maisto papildai, jei jie vartojami atsakingai ir pasikonsultavus su specialistu, neturi neigiamos įtakos sveikatai“, – sakė „Vakarų Lietuvos medicinos“ konsultantas.

vlmedicina.lt
2016-01-19 19:20:08
Sveiki,
Žadu įsigyti, kad labiau riebaliukai tirptų, nes tikrai turiu ką numesti. Patarčiau su treneriu pasikonsultuoti. Jei kalbant apie prakaitavimą, aš sunkiai prakaituoju, turi prabėgti tam tikras laiko tarpas,kad išgauti prakaitą :D tačiau kad ir kaip bebūtų,sporto salę palieku šlapia :))))
įsigijus ir išbandžius parašysiu kas ir kaip:)
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS