Mityba / Sveika mityba / Maisto pasiruosimas kitai dienai
2015-01-30 23:24:37
Kaip ruosiate maista pvz i darba? Kartais tenka anksti keltis, ir nesinori pvz 5 ryto keptis ka ar plaktis kokteilius? Bet kiek pastebejau salotos neislieka labai gaivios, jei is vakaro pjaustai? Tas pats apie vaisius( kai kuriuos reikia pjaustyti, nes pvz meliono ar arbuzo nevalgysi ofise ant stalo)
Taip pat ar galima plaktis is vakaro kokteilius ir nestis i darba ? Kaip jus pakuojates maista? Kokie indeliai patogiausi?
2015-01-31 16:15:04
Sveika prisijungus prie mūsų. Matau, kad dar tik 2 dienos, todėl pasiūlyčiau panagrinėti kilo.lt "pagalba". Ten daug yra atsakymų į klausimus :-)
2015-02-02 22:23:42
Viska ruosiuosi is vakaro, nes ryte atsikelti minute anksciau tikra kancia. rytais valgau greitai paruosiamas koses. kol jos isbringsta, issimaudau, todel laiko nesugaistu. Del pietu, tai daznai gaminuosi dviem dienom. sriubas valgau tik namie vakarienei arba savaitgaliais, nemegstu rizikuoti nesantis i darba, be to nuo vandens ilgai sotus nebusi. Gaminantis salotas, sausus lapus sudedu i viena indeli, o slapius (pomidorai ypac) i atskira, kad nepavandeniuotu visos salotos. sumaisau paskutine minute (pries issinesant i darba arba pries valgant). Be to megstu kepintas moliugu seklas ir saulegrazas salotose :) Priespieciams ir pavakariaams visaada renkuosi riesutus arba agurkus, obuolius. Juos patogu isideti, pasiruosti is vakaro. galima tureti darbe pasislepus nors ir kilograma, vietos neuzims ir ilgai stoves. Tad linku rasti savaji patogiausia kelia, leidzianti nenukrypti nuo normu :) Sekmes :)
2015-02-26 10:19:05
mėgstu į darbą pietums neštis salotas - tai tiesiog visus ingredientus pasiruošiu iš vakaro (kaip 1ustina rašė - susidedu viską atskirai), o sumaišau viską tik prieš pat valgant, nes pastovėjusios tikrai nebūna tokios skanios. Jei į salotas įeina kepta višiena, tai ją marinuoju iš vakaro, ryte pasikepu prieš išeinant, kol ruošiuosi - tai užtrunka mažiau nei 10 min ir tikrai nereikia stovėti prie keptuvės visą laiką. Sėkmės! :)
2015-02-26 18:48:15
aš taip pat elgiuosi kaip simm :)
2015-02-26 19:01:56
Sveiki, mano darbas išvis nedėkingas taisyklingos mitybos atžvilgiu, dirbu visa dieną "ant ratu", kelyje, tad maistą tenka ruoštis iš vakaro. Troškinukus ir kitokį karštą maistą visada pasigaminu vakare, o ryte tik pašildžius (jokiu būdu ne mikrobangėje) šaunu iškart į termosiuką, tokiu būdu pietauju šviežią garuojantį davinį :D O vaisiai ir daržovės kaip ir savaime suprantama, kiekviena porcija į atskirus indelius, daržoves pjaustant tik ryte, pvz: agurkai, pomidorai vienur, žuvytė kitur. Taip nesusimaišo nei skoniai, nei susimala į nemalionią ir neapetitišką masę :)
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS