Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Luctus dienoraštis
2014-01-10 14:25:12
Sveiki, na jau 4 dienos maitinuosi pagal sudarytą mitybos planą, pirmą dieną buvo labai sunku, norėjosi kažko kaloringesnio, tačiau dabar jau jaučiuosi geriau:) Ir skrandyje jaučiu lengvumą, savijauta po truputį gerėja:) Sudarytą sporto programą įvykdau iš dalies, tačiau stengiuosi daugiau vaikščioti, grįžti iš darbo pėsčiomis, vaikščioti parke ir panašiai:) Laukiu ir bijau svėrimosi..
2014-01-10 18:45:47
Sėkmės!
2014-01-11 11:01:05
Sveiki...o kaip sekasi kitiems... as taip pat nevykdau pilnai sporto programos,nes vis pritruksta laiko...bet maisto man per daug...as tiek nesuvalgau...paprasiau pamazinti man maista ,bet niekas neatsako...gal cia moteriskas smalsumas,bet kazkaip noretusi su kitais pasidalinti savo pamastymais...:)
2014-01-11 11:29:00
Na aš jei jau netelpa tai ir nevalgau, nes per prievartą kimšt irgi manau, kad negerai:)
2014-01-11 11:46:13
Jei mitybos plane per daug maisto Jums atrodo, būtinai parašykit treneriui, kad pakoreguotu :)) Adele, užvesk ir savo dienoraštį :P
2014-01-11 11:57:03
tai ir as nevalgau per prievarta...bet mastau kazi kiek galetu valgyti,kad nesportuoti... nevalgyti galiu...o sportuoti tingiu...bent jau tie pratimai man buobodus,,,noreciau kokiu sokiu... :)
2014-01-11 12:20:03
O tai kodėl nepradedi lankyti pavyzdžiui kokios zumbos?:)
2014-01-11 12:24:58
Aš tai turiu namie step aerobikos pakylą, tai kartais smagu palaipiot:D
2014-01-11 16:50:44
As nezinau, kaip jums per daug to maisto :) As tai visada alkanas sedziu :D O del to atsakymo Adele teisi, ir as parasiau, bet niekas neatsako
2014-01-12 13:03:36
Ka valgot per lucky day?)
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS