Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Ilgaplaukės dienoraštis
2014-07-01 22:29:44
Taip, Dija, tikra tiesa.. Tačiau šiandien turiu kuo pasidžiaugti - svoris sėkmingai juda žemyn!
Šiandien lygiai mėnuo kartu su kilo.lt ir aš atsikračiau 5,3 kg! Svartyklių rodmenys motyvuoja judėti toliau! :)
2014-07-02 06:20:39
saunuole ilgaplauke,sekmes tau, svarbu,kad i minusiuka,cia merginos snekejot del lucky day,tai as irgi po poros men jos atsisakiau,nes sugadindavo visa reikala ir po to vel sunku budavo po jos,jei labai uzsimanau ko nors suvalgau ir ne per lucky day bet ne taip kad kai nutruksti nuo grandines,laikomes ir grazejam:)
2014-07-02 09:51:56
Sėkmės dar prireiks :D Liko dar daug numesti, tad nedėkosiu marioks :)
Dėl lucky day, suvalgau ką noriu, bet neprisikemšu...
2014-07-03 15:57:50
Primink koks tikslas Ilgaplauke? :)
2014-07-03 19:21:46
Egoiste, skaudžią temą palietei :D Tikslas apie 60 svert, tad dar daug liko :D O tavo tikslas? :)
2014-07-04 09:11:58
Mano tikslas 66-65, o jei išeitų iki 60 butų idealu :)
2014-07-04 09:34:29
Aš irgi taip manau, būtų idealu :D :) Tau reikės mažiau laiko, sveri 10 kg mažiau (pavydžiu....) :)
2014-07-07 08:32:35
Penkta savaitė -0.7kg.
Per penkias savaites -5.3 kg. Apimtys sumažėjo -1cm, išskyrus šlaunis, tad per penkias savaites -5cm nuo krūtinės, -8cm nuo liemens, -4cm nuo klubų ir -2cm nuo šlaunų :)
2014-07-07 08:35:52
Savaitgalį šiek tiek pasikoregavo mano mitybos planas, nes neplanuotai negryžau iš svečių, tad teko maitintis tuo, ką radau :)) Didelių nuodėmių nebuvo, bet jaučiausi kaip nesava, nežinojau ką valgyti.. Rezultatai galėjo būt ir geresni (svoris per šešias dienas nepasikeitė, kai svėriaus antradienį), bet bendru rezultatu esu patenkinta :)
2014-07-08 13:57:01
Smagu kai būna minusas net su mažomis nuodėmėmis ;)
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS