Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / Brigitos dienorastis 96 kg, dabar jau 89 ir noreciau numesti 20 kg :)
2014-05-11 15:30:44
Prisiminti priežastį dėl kurios pradėjote :)
2014-05-12 12:00:48
Jau nukrito 11 kg, siandien ryte sveriausi ir maciau 85 kg. Jau susitaikiau kad vasara dar tikrai busiu apkunoka, deja, kaip vel sugristi i tuos 68 kg, kaip kadais... nu reikia daug ideti pastangu, o jau tas mitybos rezimas...mama mia... nu o kol kas jau dziaugiuosi, kad ir sie nukrito. dar s.m. sausio menesi sveriau 95-96 kg.... o vasara ka besakyti aplamai sveriau 105kg. Tai kai pagalvoju, tai viso jau busiu numetusi per nepilnus metus apie 20kg. bet su kilo. lt tik 11, kitus numeciau nes isejau i darba, po to kai "prasedejau" namie 4 metus su vaikeliais...
2014-05-12 12:56:39
o laikotės šio meniu:) kiek kc gaunate?
2014-05-31 20:53:51
sunkiai laikausi
2015-01-04 09:40:28
Labas, Brigita,

prisijungiu prie kilo tik siandien. Sveriu 93 kg, o noriu sverti 68. Taigi, panasiai, kaip tu pradzioje. Kaip Tau sekasi dabar?
2015-01-17 21:02:53
Labas Brigita,

Oho, šaunuolė, tiek eita,nueita ir sieki tikslą. Smagu girdėti apie tokias moteris. Aš prisijungusi neseniai, gal tik 2 savaitė beigia praeit. Darbo turiu daug, pati esu 164, o svoris prieš 2 savaites buvo 94,3 kg...Tai pačiai labai įdomu ar įmanoma susitraukti kaip "gumai" su šia programa :) sportuoju 5 kartus per savaitę, taip pat stengiuosi sveikai maitintis pagal programą. Man rodos reikia perprasti tą mitybos sistemą, suprasti ką toleruoja mūsų kūnas (kad neaugtų kg) ir gal kitą kartą nebepriaugsim tų nereikalingų kg? Juk 80% sudaro mityba, 20% sportas :) Linkiu visoms sėkmės
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS