Motyvacija / Motyvacija / Kokios mintys,valia, zmones ar kt padeda laikytis dietos rezimo ir nemesti visko?
2014-01-03 19:55:50
Sveiki,sia tema sukuriau,nes smagu butu pasidalinti patirtimi.Ka darote,kai apima noras valgyti,o dietos meniu nesotus?Kai atrodo viska mesi ir eisi kaip reikiant pavalgyti?
2014-01-04 18:01:43
Na as tai kai tik uzsimanau valgyti isgeriu daug vandens, kad skrandis jaustusi pilnesnis :) arba dar vienas variantas valgyti tik akimis :D sitas kazkaip pradejo padeti, nes draugui ruosiu valgyti, tai kol padarau, prisiziuriu ir soti jauciuosi :D
2014-01-06 23:45:14
UUU- manau neprisiziuri maisto ruosdama valgyti,o prisikvepuoji ir nebenori valgyti:D
2014-01-15 11:27:05
Man padeda vanduo, arbata. Kai jauciuos alkana, o dar negaliu valgyti, isgeriu vandens, arbatos nesaldintos ir kazkaip praeina. O ruosiant maista pasisotini vien kvapu: prisikvepuoji visko ir jauties sotus. Man taip buna pries kiekviena svente ar savaitgaliais, kai tenka nemazai gaminti :)
2014-01-15 14:32:17
atsigeriu vandens ir einu miegot (nes dažniausiai tas noras vakare kyla) :))
2014-01-15 14:38:15
Labas :) Vakar apsilipdžiau šaldytuvą patarimais, ką galiu valgyt, kada, priminimais, kad neužkandžiaučiau, pvz. : "nepraskysk", "siek tikslo", - tai ir veikia :)
Dažnai alkį mes sumaišome su troškuliu. Reikia gerti daug vandens, arbata ir puikiai padeda.
2014-01-15 15:47:32
Big G - labai faina ideja! Aciu!
2014-01-15 16:31:13
nėr už ką :)
2014-01-23 18:14:21
Su lipdukais ant saldytuvo sauni ideja! As tai sau meniu pasikabinus. Man dar atsispirti padeda 2 spintoje kabancios sukneles, i kurias planuoju greitu laiku tilpti ir dar kad vietos liktu :D Pastebejau, kad jau antra savaite nesinori tiek maisto, nesinori uzkandziauti, o ir saldumynai visai netraukia. Labai smagu, tikiuos taip bus ir toliau :)
2014-01-23 20:33:12
O as muset mesiu viska ir pradesiu vel normalu ir laiminga gyvenima gyvent, nes taip ne kazka.
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS