Sėkmės istorijų dienoraščiai / KILO.LT narių dienoraščiai / stirnaitės dienoraštis
2014-05-03 18:21:11
Sveiki visi stiprios valios žmogeliukai :)
Esu dviejų vaikučių mama. Per nėštumą užauga labai daug, nors atrodė kad nerijau... o pasirodė, kad vis tik ėdžiau, nes priaugau 29 kg. Po pirmojo vaikučio buvo palikę 6 kg pliuse, nei prieš nėštumą, o dabar jau sugrįžau iki 5 kg. Nuo pat Naujųjų metų ėmiausi prisilaikyt sveikesnės mitybos, nors namie būnat su vaiku laba sunku kai šaldytuvas panosėje. Bet galiu pasidžiaugt kad numečiau 7 kg per tą laiką. Tad dabar labai noriu dar pamest likusius 5 kg su specialistų pagalba. Nors internete apstu įvairiausių pavyzdžių kaip galima sportuoti, bet mane labai suintrigavo tai, jog dietologė parengs mitybos planą ir žinosiu ką galėsiu valgyt, o ko ne :) Jei pavyks daugiau, džiaugsiuosi dvigubai :)
2014-05-05 08:47:58
Stirnaite, labai gražus nickas :) Kažkada tai buvo mano pavardė :) Sveika prisijungusi. Čia mamyčių su panašiom problemom tikrai rasi. Viena iš jų ir aš. Tik tikslas mano diiiiidelis dar labai :) dar -8kg. Bet turiu ir laiko :)
2014-05-05 10:04:40
Na šiandien atlikau pirmą treniruotę. Neatrodo kolkas labai sunku. Bet bus matyt :) Pagrindinė mano probleminė vieta pilvukas, čia turbūt visų gimdžiusių bėda. Žuvele, judam tikslo link :)
2014-05-05 10:06:38
Taip, man irgi pilvukas. Nors šiaip visur tolygiai tie riebaliukai pasiskyrstę :) ir visai nedailiai :) Judam :)
2014-05-08 13:25:59
Na va, vos kelios dienos griežtos mitybos ir rezultatas -1 kg :)
2014-06-11 08:10:00
Per mėnesį - 2,5 kg :) Rezultatas akivaizdus :) Visi aplinkiniai giria, kad labai gerai atrodau ir prašo išduot grožio receptą :) Prisipažinsiu, pirmą savaitę mitybos plano laikytis buvo lengviausia. 100 % išpildžiau, o va pastarosios dvi savaitės jau ir su nusukimu į šalį buvo. Svoris neauga, bet pilvą tikrai velniškai pučią pagriešijus. Tad vėl imuosi laikytis griežtos mitybos :) Pradėjus sprtuot užsimaniau daugiau pajudėt, tai dabar dar turiu aistrą bėgiot rytais. Išjudiną visą organizmą iš miego stingulio :) Iki mano plano įgyvendinimo liko du mėnesiai ir  - 2,5 kg :D Manau tai įveikiama :D
2014-06-11 08:26:17
Šaunuolė :)
2014-06-11 16:18:46
Stirnaite, viskas įveikiama tik pirmyn. Ženkite žingsnius į priekį ir neatsigręžkite atgal:)))
Rašyti atsakymą
Rašyti žinutę
Kraunama  
Praneškite apie klaidą
Kviečiu plačiau susipažinti su KILO.LT
Andriaus video konferencija - DABAR!
Andrius
Andriaus video konferencija apie mitybą ir sportą rugsėjo 3 d. nuo 19:00 iki 20:00!
Žiūrėti
Palaukite!
Žadėta staigmena ir pažadas Jums.
Jūsų KMI:
€5 nuolaida
Nuolaidos kodas:

Registruotis KILO.LT
Specialiam pasiūlymui pateikti, mums
reikalinga šiek tiek daugiau duomenų:
cm
kg
Turime jums dovanų!
Leiskite paklausti, Jūs esate..
ar
Mums svarbi Jūsų nuomonė
Remdamiesi savo narystės KILO.LT patirtimi, kaip tikėtina, kad rekomenduotumėte mūsų paslaugas savo draugams? (balais skalėje nuo 1 iki 10)
Ar KILO.LT projektas Jums yra naudingas?
Jūsų komentarai, pastabos (jei turite)

Prisijunk prie KILO.LT ir eik į kiną!
Įsigyk KILO.LT narystę šiandien ir gauk du bilietus į pasirinkta filmą bet kuriame kino centre "Forum Cinemas"!
Iki pasiūlymo pabaigos liko:
Pasinaudoti pasiūlymu
Specialus pasiūlymas: €5 nuolaida KILO.LT narystei įvedus kodą ''. Iki pasiūlymo pabaigos liko: REGISTRUOTIS